SARMs бодибилдинг дүйнөсүндө бир топ жаңы кошумчалар катары каралышы мүмкүн, бирок чындыгында, булар булчуңдарды текке кетирүүчү оору сыяктуу шарттарда мүмкүн болушунча изилденип келишкен.
Көптөгөн спортчулар бул изилдөөлөрдү жүргүзүшүп, аны атаандаштык шартында иштин көрсөткүчтөрүн жакшыртуу үчүн дене түзүлүшүн жакшыртуу же жакшыртуу үчүн колдонушкан. SARMs кошумча булчуң имаратынан же майды күйгүзүүчү программадан орун таап, туура айкалыштырганда натыйжалар дагы кескин болушу мүмкүн.
Анаболикалык стероидден же прогормондон калыбына келтирүү үчүн цикл, аны колдонуу популярдуу болуп калды SARMs. Мунун себебин түшүнүү үчүн стероиддик цикл аяктагандан кийин адам денесинде эмне болуп жаткандыгын билүү пайдалуу.
SARMs циклин токтотуу
алуу цикл колдоочу кошумчалар, стероиддер болобу же прогормондорбу, организмдеги табигый гормон өндүрүшүн азайтат. Дене андрогендин көп экендигин байкап, гонадорелиндин бөлүнүп чыгышын азайтуу үчүн гипоталамуска белги берет. Мындай кыскаруу гипофиз безинин лютеиндештирүүчү гормондордун жана фолликулдарды стимулдаштыруучу гормондордун өндүрүшүнүн азайышына алып келет. Бул төмөндөө, өз кезегинде, урук бездериндеги Лейдиг клеткаларындагы тестостерондун өндүрүлүшүн токтотот; бул терс кайтарым байланыш деп аталат. А учурунда урук бездеринин атрофиясы же көлөмү азайышы себеп болот SARM цикли.
Калыбына келтирүүчү терапиянын максаты - организмде табигый жол менен пайда болгон гормондорду тез арада нормалдаштыруу жана организмге тестостерон өндүрүшүн калыбына келтирүү жөнүндө белги берүү.
Бул максатта эң көп колдонулган жана натыйжалуу кошулмалар тамоксифен цитраты жана кломифен цитраты.
Tamoxifen жана Clomid а-дан кийин дароо колдонулат SARMs цикли денени мүмкүн болушунча тезирээк кадимки гормон деңгээлине жеткирүү. Бирок, Тамоксифенди жана Кломидди колдонгон күндө дагы, нормалдуу гормоналдык деңгээлдин кайтарылышында бир аз кечигүү бар. Дал ушул мезгилде булчуң массасынын жана күчүнүн олуттуу жоготуулары байкалат.
Остариндин ордун басуучу терапияда колдонуу
Ostarine булчуңдардагы жана сөөктөрдөгү андроген рецепторлору менен тандап байланышат; ал андроген рецепторун активдештирүүнү улантууда, ал эми Тамоксифен жана Кломид табигый тестостерон өндүрүшүн нормалдаштырат.
Булчуңдарда тынымсыз активдешүүнүн натыйжасында бул калыбына келтирүү мезгилинде булчуң массасынын жана күчүнүн жоготулушун минималдаштырат. Көпчүлүк колдонуучулар стероиддик цикл учурунда алынган натыйжаларга караганда күчтүүлүктүн жогорулагандыгын билдиришет.
- Тамак-ашты керектөө. Калория - калыбына келтирүү мезгилиндеги дагы бир маанилүү фактор. Эндокриндик система, циклдан кийин, оптималдуу иштей албайт. Дене гомеостазга умтулат жана а SARMs цикли, ал көбүнчө массанын көлөмү көбөйгөн, адаттан тыш болгон абалда болот. Бул массаны сактоо үчүн калорияны колдонуу цикл мезгилине караганда бирдей же андан да көп болушу керек (айрыкча, оптималдуу гормоналдык чөйрө жок болгондо).
Муну билип туруп, кээ бир колдонуучулар стероиддик циклди токтоткондо денедеги майдын көбөйүп кетүү коркунучунан улам ушул калорияларды колдонуудан тартынышат.
Нын анаболикалык жана метаболикалык таасири Ostarine калыбына келтирүүчү терапия учурунда колдонуучуга майдын көлөмүн көбөйтпөстөн, калориялуу тамак-ашты сактоого мүмкүндүк берет.
Муну сактоо жана алынган салмакты толук бойдон кармоо кыйын (а-дан кийин суу жана гликоген бир аз жоготулат) SARM цикли); жогорулаган калория организмге жаңы булчуң көлөмүнө көнүп кетүүгө кошумча убакыт берет.
Күч сакталат же ал тургай жогорулайт; башкача айтканда, булчуң массасынын жоготуусу жок, ал тургай анын бир аз көбөйүшү байкалат.
Ostarine организм тарабынан өндүрүлгөн тестостерон деңгээлинин басылышын азайтуу үчүн иштелип чыккан. Демек, Tamoxifen жана Clomid табигый тестостерондун деңгээлин калыбына келтирүүгө жардам берет, ал эми Ostarine андроген рецепторлорун активдештирет.
Ostarine цикл колдоо кошумчалары үчүн кантип колдонсо болот?
Көбүнчө дозалоо протоколу - бул колдонула баштагандагы толук дозасы, андан кийин калыбына келтирүү мезгилинин калган мезгилинде дозасын азайтуу. Кадимки дозалоо протоколу 25-4 жума бою 5 мг камтыйт. Ostarine жарым ажыроо мезгили болжол менен 24 саат болгондуктан, дарыны күнүнө бир гана жолу ичүү керек.
Таасиринен бери Tamoxifen жана Clomid дароо эле байкала бербейт, Ostarine эндогендик гормондор жок болгон учурда булчуң ткандарында андроген рецепторлорунун көбүрөөк активдешүүсүн камсыз кылат. Тамоксифенди жана Кломидди ичкенде да, калыбына келтирүү мезгилинде 25 мг Ostarine сизге андрогендик рецептордук агонизмдин артыкчылыктарын берет, тестостеронду дээрлик эч кандай бастырбай. Көптөгөн колдонуучулар 5-8 жумага дары ичүүнү көбөйтүүнүн артыкчылыктары жөнүндө айтышат.
Демек, колдонуу Ostarine, Андрогендик таасири жок, булчуң массасын сактоо жана жогорулатуу үчүн эң сонун чечим SARM цикли.
Эмне үчүн SARMлерди бириктириш керек?
SARMлерди үймөктөп салууну каалаган бир нече себептер бар. Эгер сиз жаңы баштоочу болсоңуз, анда алгач аны менен баштаңыз Шарм денеңиз ага кандай жооп кайтарарын баалоо жана өнүмдүн кайсы касиеттери сизге жакканын (же жакпагандыгын) аныктоо.
The SARM цикли машыгууңуздун натыйжалуулугун жогорулатуунун логикалык жолу. Эки бөлүктүн пайдасын көрө аласыз SARMs. Мисалы, майдын күйүшү үчүн туура тамактануу болушу мүмкүн, ал эми экинчисинин өзгөчөлүгү тез калыбына келиши мүмкүн.
Стек ошондой эле сиз төмөнкү дозаны колдонсоңуз болот дегенди билдирет SARMs цикли, тобокелдигин азайтуу терс таасирлери бир кошулманын жогорку дозасына караганда; бул, айрыкча, сиз гормоналдык эмес нерсени колдонуп жатсаңыз, чындыгында туура болот Кардарин же MK-677.
Кайсы Шарм циклин эң жакшы кабыл алса болот?
- Ostarine (MK-2866) (мыкты SARM жалпысынан). Ostarine бардык SARMs адамдардын изилдөө бар. Бул майдын күйүшү жана көлөмү үчүн укмуштуудай ар тараптуу, жана терс таасирлери акылдуулук менен колдонулганда аз же орточо дозаларда өтө жумшак. Эгер сиз эч качан колдонбосоңуз Шарм мурун, бул сиздин биринчи тандооңуз болот.
- Андарин (S-4) (аялдар үчүн мыкты тандоо). Андарин салыштырмалуу жумшак Шарм жана аялдар үчүн эң жакшы варианттардын бири. Ошондой эле S4 деп аталган бул булчуң массасын жана дененин калыбына келүүсүн жогорулатууга жардам берет.
- Ligandrol (LGD-4033) (салмак кошуу үчүн сонун). Ligandrol караганда 11 эсе күчтүү деп эсептелет Ostarine, кыска убакыттын ичинде булчуң массасын жана көлөмүн көбөйтүүгө жардам берет. Чогулгандар үчүн идеалдуу кадам.
- Радарин (RAD-140). Радарин же Тестолон эң популярдуу SARMлердин бири. Бул аткаруу, калыбына келтирүү, жана булчуң көбөйтүү үчүн, анын артыкчылыктары үчүн жакшы көрүшөт. Радарин биринчи жолу өз алдынча колдонсо болот цикл же башка менен бүктөлгөн SARMs.
- YK-11 (күчтүү SARM). Эгер сиз колдонуп келе жатсаңыз SARMs Бир нече убакыт бою жогоруда келтирилген варианттар жана үймөктөө менен тажрыйба жүргүзүп, андан кийин YK-11 ортосундагы ажырымды жок кылат SARMs жана прогормондор. Күчтүү SARM ар дайым циклдин толук колдоосун колдонот жана колдонуунун узактыгын мүмкүн болушунча кыскача сактайт.
- Ibutamoren (MK-677). Ibutamoren күчтүү табитти күчөтүүчү касиетке ээ жана өскөн гормон гормонунан уйкуга жана калыбына келтирүүгө жардам берет. Салмак кошуу үчүн үймөктөө үчүн идеалдуу.
- Кардарин (GW501516). Кардарин PPAR жолу менен чыдамдуулукту жогорулатуу, липиддик ден-соолукту чыңдоо жана майдын азайышын колдоо үчүн иштейт.
SARMs айлампасынан кийин цикл терапиясы
SARM колдонгондон кийин циклден кийинки терапия жараша болот SARMs колдонулган, дозасы жана цикл узактыгы. Бирок, жалпысынан алганда, SARMлердин тандалма мүнөзүнө байланыштуу, биржадан тышкары дары-дармектерди колдонуп, циклден кийинки терапияны бүтүрсөңүз болот. терс таасирлери ыктымалдыгы аз жана алар ишке ашканда анча оор эмес болушу мүмкүн.
Денеңизде эндогендик тестостерон өндүрүшүн жаратууга жана ден-соолукка пайдалуу табигый тестостерондун деңгээлин калыбына келтирүүгө жардам берүүчү күчтүү тестостерон күчөткүчү болушу керек. Тестостеронду басуу ар кандай гормон кошумчалары менен кооптуу болушу мүмкүн, андыктан циклден кийин гормоналдык статусту тастыктоочу кан анализин албасаңыз, денеңизге жакшылап көңүл буруп, колдон келген жерге жардам берүү керек.
Эгерде сиз жогорку дозаларды же күчтүү колдонуп жатсаңыз SARMs, сизде эстрогенди көзөмөлдөөчү кошумчалар болушу керек. Бул кошумчалар ароматаза ферментин басат, андыктан тестостеронду эстрогенге айлантуу мүмкүн эмес. Анын иш-аракеттери, ошондой эле кортизол көлөмүн төмөндөтүүгө жардам берет жана тестостерон жогорулатуу тестостерон жогорулатуу тестостерон.
Табигый Muscle стимуляторун колдонгуңуз келиши мүмкүн SARMs циклдеги ийгиликтерди сактап калуу жана алга илгерилөө үчүн эң жакшы абалга жетүүгө жардам берүү.