SAMS UK
Эгер сиз туруктуу негизде көтөрүп жүрсөңүз, анда кескин дене түзүлүштү айкелдеп алгыңыз келиши мүмкүн. Ар бир реп жана топтом сиз каалаган вена-популярдуу көрүнүшкө жетүү үчүн кадам болуп саналат. Көп эмгектенсең дагы, эч качан максатыңа жете албайсың. Күн сайын көтөрөсүз. Сиз көп белок жейсиз. Бирок сиз кесилген жана арык көрүнгөндөй булчуң курбай жатасыз. Чындыгында, сен андан алыссың.
Көптөгөн адамдар чындыгында талыкпай эмгектенишет, бирок эч качан ошол жыртык көрүнүшкө жетише алышпайт. Бирок, сиз аябай каалаган денени алуунун жолу бар. Кааласаңыз, жарлык. Бул жөнүндө уккандырсыз - SARMs.
Тандоочу андрогендик рецепторлордун модуляторлору же SARMs - бул "мыйзамдуу стероиддер" деп аталган кошумча жаңы класс. SARMs - бул спорттук көрсөткүчтү жана арык булчуң массаңызды жогорулатуучу дары-дармектер. Алар бул максатка тестостерондун таасирин туурап, жетишишет. Мындан тышкары, SARMлерде стероиддердин терс таасирлери жок, мисалы, урук безиңизди кичирейтүү жана маанайды бузуу.
Стероиддердин салыштырмалуу коопсуздугуна карабастан, учурда SARMs жөнүндө бир аз талаш-тартыштар бар. Алардын кандайдыр бир коркунучтуу терс таасирлери болушу мүмкүн деп уккандырсыз. Балким, сиз SARMSти кантип алсам болот же алар тобокелге татыктуубу деп ойлонуп жаткандырсыз. Бул макалада, биз бул толуктоолор сиз үчүн туура же жокпу, чечим кабыл алышы үчүн, ар кандай SARMs кылдат карап чыгам.
SARMs жөнүндө
Тандоочу андрогендик рецепторлордун модуляторлору (SARMs) - бул гормондорго өтө максаттуу таасир эткен бирикмелердин жыйындысы. SARMлер илимпоздор тарабынан ондогон жылдар мурун орто кылымда башталган күч жана булчуң массасынын жашка байланыштуу өзгөрүүлөрүн чечүү үчүн иштелип чыккан. SARMs изилдөөлөрдүн башында жамбаш хирургия, менопаузадан кийинки аялдар жана рак менен ооруган адамдар калыбына келтирүү, алардын пайдалуулугун карап. Максаты улгайган кишилердеги алсыз булчуңдардан жыгылып калуу коркунучун азайтуу, жамбаштын алсыз булчуңдарына байланыштуу зааранын чыкпай калуусун азайтуу жана рак менен ооругандардын күчүн жакшыртуу болчу.
Изилдөөчүлөр бул клиникалык сыноолордун натыйжасында SARMлер майларды күйгүзүп, стероиддерге окшош деңгээлде булчуңдарды курушат. Андан тышкары, SARMs стероид менен көргөн олуттуу терс таасирлери жок бул нерселерди кылды. Изилдөөчүлөр SARMлерди узак мөөнөттүү колдонуунун коопсуздугун аныктоо үчүн көбүрөөк изилдөө жүргүзүү керек деген бүтүмгө келишти. Бирок, адамдар SARMдин артыкчылыктары жөнүндө билип, алар менен толуктай башташты. Миңдеген эркектер ар кандай чөйрөдөн SARM колдонушат жана булчуң массасын көбөйтүп, майын азайтышат.
SARMs артыкчылыктары
Бул жерде SARMs айрым артыкчылыктары бар.
- Арык булчуңдарды өстүрүү. SARM булчуңдарды тез курууну каалагандар үчүн идеалдуу.
- Май төгүү. SARMs майдын массасын азайтууга жардам берет деп табылган. Бул кошулмалар майдын төгүлүшүнө жардам берет.
- Сөөк тыгыздыгын жогорулатыңыз. Огайо штатынын университетинин изилдөөчүлөрү жарыялаган бир изилдөөнүн жыйынтыгында SARMлар сөөктүн күчүн көбөйтүп, майды азайтышкан. Окумуштуулар SARM терапиясын оорусу бар адамдарда булчуңдардын түшүүсүн азайтуу жолу катары сунушташкан.
SARM түрлөрү
Базарда ар кандай ар кандай SARM түрлөрү бар. Сиз үчүн так Шарм сиздин максаттарыңыздан көз каранды. Кээ бир SARMлер кесүү баскычы үчүн жакшы, ал эми башкалары тейлөө үчүн. Бул жерде SARMs негизги түрлөрү болуп саналат.
Лигандрол (LGD-4033)
Ligandrol же LGD-4033 рак жана башка оорулар менен ооруган адамдардын булчуңдарын текке кетирүү үчүн Ligand Pharmaceuticals тарабынан иштелип чыккан. Учурда FDA жактыруусуна ээ болуу үчүн клиникалык сыноолор жүрүп жатат. Бул кошулма базардагы эң күчтүү SARMлердин бири катары белгилүү. Булчуң массасынын жана күчүнүн олуттуу өсүшүнө алып келет. LGD-4033 эффекттери узак убакытка чейин сакталат, айрыкча туура макроолор менен айкалыштырылганда.
Острестин (MK-2866)
Ostraine же MK-2866 жеткиликтүү акыркы SARMs бири болуп саналат. Бул кошулма булчуңдардын ысырап болушун дарылоо үчүн да түзүлгөн. Ошондой эле, тестостеронду алмаштыруучу терапия үчүн колдонулат. MK-2866 күчү жана арык булчуңдардын өсүшүндө узак мөөнөттүү жана олуттуу ийгиликтерди жаратат. Бул SARM ошондой эле сөөк тыгыздыгын жогорулатуу үчүн табылган. Ligandrol (LGD-4033) жана Ostraine (MK-2866) окшош SARMS. Бул экөөнүн экөөсү жөнүндө көбүрөөк маалымат бул блогдон LGD-4033 менен MK-2866 салыштыруу.
Cardarine (GW-501516)
Cardarine (GW-501516) - бул гормоналдык эмес Шарм. Эндурабол деп аталган бул кошулма алгач 1990-жылдары Лиганд жана GlaxoSmithKline тарабынан шишиктерди азайтуу максатында иштелип чыккан. Бул фармацевтикалык компаниялар аны таштап салышкан, анткени бул максатта натыйжалуу болгон эмес. Бирок, клиникалык сыноолордун жүрүшүндө бул кошулманын дагы бир башка жол менен таң калыштуу экендиги аныкталды. Ал майдан арылып, чыдамдуулукту бир топ жакшыртат. Бүгүнкү күндө бул майдын түшүшүн жана чыдамкайлыгын көрсөтүүчү эң популярдуу формулалардын бири.
Андарин (S4)
Башка SARMs сыяктуу, Andarine алгач булчуңдардын арыкташын дарылоого арналган. Окумуштуулар ал жерде майларды кесүүчү күчтүү SARMs бири экенин байкашкан. S4 курсактын майын кесүү үчүн идеалдуу. Ушул себептен улам, кесүү циклдары үчүн популярдуу. Андарин, ошондой эле толбогондуктан, ошондой эле сонун.
Стенаболикалык (SR-9009)
Бул кошулма спортчулар үчүн иштелип чыккан. Бул чыдамдуулукту жогорулатууга жардам берет жана семиз жоготуу үчүн сонун. SR-9009 калориялардын күйүшүн 5 пайызга жогорулатат. Дене тыныгуу учурунда дагы стенаболикалык көнүгүүлөрдүн пайдасын кайталайт. Бул энергияны, өндүрүмдүүлүктү жана туруктуулукту өстүрөт.
SARM терс таасирлери
Бардык кошумчалар жана дары-дармектер сыяктуу эле, SARMлердин дагы терс таасирлери бар. WebMD маалыматы боюнча, дээрлик бардык дары-дармектер - негизги аспиринден SARMга чейин - терс таасирлерди жаратышы мүмкүн. Көпчүлүк учурда, терс таасирлери саналуу гана колдонуучулардын башына түшөт. Терс таасирлеринин көпчүлүгү анча-мынча. Сунушталган дозадан ашыкча ичсеңиз, SARM терс таасирлеринин коркунучу жогорулайт. Сиз терс таасирлерин алдын алуу үчүн SARMS кантип ичип ойлонуп жатасызбы? Эң коопсуз жолу - сунушталган дозаны кармоо.
Жыйынтыктап айтканда, SARMS булчуң массасын өстүрүп, майды күйгүзөрү илимде далилденген. Алар стероиддерди бирдей дене-бой куруу артыкчылыктарын сунуш кылышат, бирок олуттуу терс таасирлери жок. Атайын келишимдерге жана акцияларга жазылыңыз. SARS боюнча акыркы жаңылыктардан кабардар болуп туруу үчүн, бизди ээрчиңиз.
Колдонулган адабияттар:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2602589/
- https://www.nytimes.com/2018/04/12/well/move/sarms-muscle-body-building-weight-lifting-pill-supplements-safety.html
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2039878/
- https://www.webmd.com/a-to-z-guides/drug-side-effects-explained#1